เครื่องลดความอ้วน Salon Desktop ODM EMS

เกี่ยวกับหน้าจอ (5 โหมดการทำงาน)

โหมดการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง 1-HIIT
- หมอนอนลงและฝึกแบบ HIIT เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความทนทานของหัวใจและหลอดเลือดและการเผาผลาญกลูโคสเพื่อให้ร่างกายใช้แคลอรี่มากขึ้น
- ลดไขมันในร่างกายได้อย่างมากขณะออกกำลังกาย
- ลดภาระการออกกำลังกายที่หนักหน่วงที่นักบำบัดต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อทำการฝึกช่วงความเข้มข้นสูง HIIT
2-Hypertrophy: โหมดฝึกกล้ามเนื้อ
- โหมดฝึกกล้ามเนื้อเน้นไปที่การเติบโตของกล้ามเนื้อ
- ช่วยสร้างและบำรุงร่างกายให้แข็งแรงโดยกระตุ้นการเติบโตของกล้ามเนื้อ
- การตั้งค่าโหมดการฝึกกล้ามเนื้อเพื่อกระตุ้นประโยชน์ของการฝึกแบบไม่ใช้ออกซิเจนในความถี่และเวลาที่เหมาะสมที่สุด
ขอแนะนำให้นักบำบัดหายใจอย่างมีสติเมื่อกล้ามเนื้อถูกกระตุ้นในระหว่างกระบวนการในทางตรงกันข้ามเมื่อการกระตุ้นของกล้ามเนื้อหยุดลงให้หายใจเป็นเวลาสั้น ๆ แล้วหายใจอีกครั้งเพื่อให้ออกซิเจนและพลังงานเพียงพอ
3-Strength: โหมดฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- โหมดฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อก็เหมือนกับการฝึกด้วยน้ำหนัก
- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและเน้นที่ความเข้มสูงวิธีการฝึกความถี่ต่ำ
- ต้องการรักษาจำนวนและแรงขับของเซลล์ประสาทกระตุ้นความเข้มสูงในระยะเวลาอันสั้นและความสามารถในการประสานงานของเส้นใยกล้ามเนื้อ
4-Combo 1 (HIIT + ยั่วยวน):
โหมดฝึกความแข็งแกร่งเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมัน
-Combo1 เป็นการรวมกันของโหมด HIIT และ Hypertrophy
- โหมดนี้ออกแบบมาสำหรับนักบำบัดที่ต้องการเผาผลาญไขมันและออกกำลังกายในเวลาเดียวกันมีการออกแบบความถี่และความเข้มในการทำซ้ำ 5 ครั้งการบำบัด 30 นาทีทำให้นักบำบัด
5- รู้สึกถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อต่างๆ
Combo 2 (Hypertrophy + Strength): เสริมสร้างการสร้างกล้ามเนื้อและโหมดฝึกความแข็งแรง
-Combo2 เป็นการรวมกันของโหมด Hypertrophy และ Strength
- รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความฟิตมากขึ้น
- ในขณะเดียวกันก็เสริมสร้างความแข็งแรงและกล้ามเนื้อเพื่อช่วยในการเติบโตของกล้ามเนื้อโดยรวม